Während die Kontroversen über Impfstoffe und übermäßige Medizinisierung immer mehr den Medienraum einnehmen, entscheiden sich immer mehr Franzosen für alternative, natürliche, sanfte und bekannte Medikamente ohne langfristige Gefahr für den Organismus. . Phytotherapie ist mehr Anhänger: Was ist das?
Was ist Kräutermedizin?
Kräutermedizin ist die Kombination von zwei griechischen Wörtern, Phythos, die sich auf Pflanzen und Therapeutika bezieht, was Heilung bedeutet. Es handelt sich also um eine Reihe von medizinischen Verfahren, die auf der Verwendung von Pflanzen und ihren natürlichen Extrakten zur Behandlung des Menschen beruhen.
Es gibt drei Arten von Kräutermedizin:
- Traditionelle Medizin, sehr alt (insbesondere mit Gründungsprinzipien aus China). Es wird heute noch in Entwicklungsländern praktiziert, die keinen Zugang zu chemischen Drogen haben. Wissen wird von Generation zu Generation weitergegeben und empirisch vertieft.
- Wissenschaftliche Erforschung natürlicher Wirkstoffe : Sie verbindet zeitgemäßes wissenschaftliches Know-how und pflanzliches Wissen der traditionellen Medizin. Die spezialisierten Labors entwickeln Behandlungen, Kosmetika und Parapharmaka, deren Wirkung im Wesentlichen auf Pflanzen beruht.
- Grundsätze aus der Antike über Gewinnung, Erhaltung, Verzehr von Pflanzen. Das Interesse an den Wirkstoffen der Pflanzen hat zur Entwicklung von Techniken geführt, die es ermöglichen, alle Vorteile zu nutzen.
Die Gründe für den Erfolg
Heute wird Kräutermedizin in Frankreich selten allein angewendet. Zum anderen stößt es neben einer konventionellen medikamentösen Behandlung auch auf Interesse an einer medizinischen Nachsorge. Es kann auch eine Grundlage sein, um bestimmte Bedingungen oder Unannehmlichkeiten zu vermeiden.
Die Pflanzen haben noch nicht alle ihre Geheimnisse geliefert, aber wir kennen bereits einige von ihnen.
Pflanzen zur Linderung von Kopfschmerzen
Bei wiederkehrender Migräne können die Pflanzen die Krise lindern oder verhindern:
- Mutterkraut (Tanacetum parthenium) lindert bekanntermaßen Kopfschmerzen. Es sollte nicht mit römischer oder deutscher Kamille verwechselt werden, die Pflanzen mit völlig unterschiedlichen Tugenden sind. Es wird empfohlen, die getrockneten Blätter zu kauen oder Kapseln einzunehmen (in einem Fachgeschäft oder einem Kräuterhändler).
- Pfefferminze: Durch den Eiszapfeneffekt kann die Migräne schnell gelindert werden. Es wird als ätherisches Öl in einem neutralen Öl verdünnt auf die Schläfen bei direkter Anwendung oder auf die Stirn mit einem feuchten Waschlappen aufgetragen. Bei Bedarf alle 20 Minuten erneuern.
- Die Königin des Pres : Wir wissen wenig, aber Aspirin ist ein Derivat dieser Pflanze! Sein Verzehr verursacht im Gegensatz zu seinem chemischen Derivat keine Nebenwirkungen. Bei Kopfschmerzen wird empfohlen, getrocknete Kräutertees zuzubereiten.
Pflanzen zum Abnehmen
- Grüner Tee : Enthält Koffein, das den Energieverbrauch und die Oxidation von Fett erhöht. Sie können den ganzen Tag trinken oder Kosmetik mit Wirkstoff beladen finden.
- Guarana erhöht auch die Stoffwechselaktivität des Körpers. es wird in Kapseln, Getränken oder Extrakten konsumiert.
- Konjak ist eine Pflanze, die Wasser aufnimmt, das Sättigungsgefühl fördert und die Fettaufnahme reduziert. Es liegt in Form von Kapseln vor.
Pflanzen zur Unterstützung der Verdauung
Unter den Pflanzen, die die Verdauung erleichtern, finden wir Gemüse wie Fenchel,
Apfel, Süßholz usw. Ohne Mäßigung zu konsumieren!
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