Hast du dich erkältet? Haben Sie einen kratzenden Hals und Husten? Trocken oder ölig, der Husten ist wirklich nicht angenehm. Wissen Sie, dass es natürliche Tipps gibt, um den Husten zu beruhigen . Hier sind unsere Tipps.
Einige heilt Husten zu beruhigen
Schatz
Die Tugenden des Honigs sind seit Jahrhunderten für seinen beruhigenden, antioxidativen und zugleich süßen Aspekt bekannt, der sich ideal für Ihre Infusion eignet. Um einen Hustenanfall zu beruhigen, können Sie Honig mit einem Aufguss sowie Zitrone mischen.
Tipp : Wählen Sie für mehr Effizienz einen Qualitätshonig wie Lavendel oder Rosmarin.
Welche Infusion soll ich wählen?
- Thymian
Ziehen Sie eine Infusion mit Thymian vor, um gute Ergebnisse zu erzielen. In der Tat ist Thymian ein Auswurfmittel (das Ihnen hilft, das auszuscheiden, was Sie stört) und ein Beruhigungsmittel.
- Eibisch
Sie können auch Marshmallow-Aufgüsse wählen. Eibischwurzel heilt trockenen Husten, mildert den Hals und repariert Reizungen, aber auch Blüten und Blätter sind sehr gute Hustenunterdrücker.
- Lakritz
Süßholzwurzel wirkt gegen trockenen Husten und vermindert die Intensität des Hustens. Seien Sie jedoch vorsichtig, Süßholz wird nicht für Menschen mit Bluthochdruck empfohlen.
- Der weiße Andorn
Der seit der Antike verwendete Andorn lindert Husten. In der Tat erleichtert der Andorn das Entstören der Atemwege und Bronchien und hat entzündungshemmende Eigenschaften, um gereizte Kehlen zu behandeln.
- Gewürznelke
Einige Großmütter fügen Nelkenaufgüsse hinzu, um gereizte Kehlen zu lindern und den Schmerz zu betäuben. Nützlich bei Hustenanfällen!
Machen Sie hausgemachten Hustensaft
- Nelkensirup
Ganz einfach, lassen Sie 5 Gewürznelken in 250 ml Honig für eine volle Nacht im Kühlschrank ziehen. Am nächsten Tag entfernen Sie die Nägel und Ihr Sirup ist gebrauchsfertig.
- Zwiebelsirup
Du liest richtig! Die Zwiebel ist ein Antioxidans und hat antibakterielle Eigenschaften, sehr nützlich, um die Behandlung von Husten zu fördern. Um Ihren Sirup zuzubereiten, können Sie 6 weiße Zwiebeln (in kleinen Stücken) mit 125 ml Honig im Wasserbad 2 Stunden köcheln lassen. Es wird mehr als die Mischung sieben und Ihren Sirup gewinnen.
Haus Grogs
Grogs sind sehr wirksam gegen Halsschmerzen und Husten und ermöglichen es Ihnen, eine gute Nacht zu verbringen. Seien Sie vorsichtig, Grogs sind in der Regel alkoholisch.
- Rum Grog gegen Erkältungen
Um Ihren Husten zu lindern und sogar zur Vorbeugung, bereiten Sie Ihren Grog mit Rum (halber Schuss, ca. 2 cl), sehr heißem Wasser, Zitrone und Honig vor. Trinken Sie Ihren Grog gut warm, bevor Sie schlafen gehen.
Lesen Sie auch:- Unsere hausgemachten und günstigen Rezepte befeuchten Ihre Haut
- Oma-Tipps zum kleinen Preis
- Was sind die Vorteile von Olivenöl?